腰椎分離症に関して【第4弾】【本厚木駅で痛みの原因を取り除く　あかつき整骨院】｜保険治療のご相談、突然の首や肩・腰などの痛みは本厚木駅から徒歩3分の「あかつき整骨院」まで

こんにちは！　本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！

本日は腰椎分離症について取り上げてまいりたいと思います。

◎腰椎分離症とは？

　激しい動作を繰り返し行うスポーツにおい

　て、腰椎の"椎弓”という箇所に疲労骨折を

　起こして亀裂が入り、進行すると椎体と椎

　弓が分離してしまう症状です。

_{※疲労骨折は、同じ場所に小さな力が繰り返し加わり、}

　　その負担が溜まっていくことで、骨にヒビが入り、折れ

　　てしまう骨折になります。



_{※疲労骨折について詳細を知りたい方は、”疲労骨折とは}

_{？”という記事を過去に取り上げています}ので、是非ご

　　参考ください。

_{→https://akatsuki-seikotsuin.net/blog_detail?actual_object_id=93}

　腰椎分離症が起こる腰の骨を「腰椎」と言

　います。

　腰椎は、前側にある円柱状部分を椎体、そ

　の後側から出ているアーチ状の部分を椎弓

　と呼び、これらを含めて構成されています。

　この腰椎分離症は、特にまだ骨が未発達な

　成長期である小学性・中学性・高校性に多

　く、野球やサッカー・バレーボール・バス

　ケットボール等の身体の前後屈や腰のひね

　り・シュート時のジャンプからの着地とい

　った、動作を繰り返すスポーツを行うのが

　きっかけで起こります。

　その中でも腰椎の第５番目は、脊椎の傾斜

　が大きい為、負担が多くかかりやすいとい

　う特徴があります。

◎症状

　腰痛が主になりますが、他に臀部（おしり）

　や太ももの箇所に痛みが出ることもありま

　す。

　また腰を後ろに反る、ひねるといったこと

　をすると痛みが誘発されます。

　この分離した腰椎の近くにある坐骨神経が

　圧迫されてしまうと、神経痛が起こり腰か

　ら下半身にかけて痛みと痺れが生じること

　もあるので注意が必要になります。

☆治療法

　現在行っているスポーツをすぐにやめるよ

　うにし、保存療法で行います。

　腰痛自体は2〜3週間程で痛みは和らぎます。

　しかし保存的療法では効果が得られなく、

　長期間痛みが継続、神経が圧迫されるとい

　った症状がひどく出て麻痺が起こっている

　場合には、分離した腰椎がズレてすべり症

　へと進行した場合などには、手術による治

　療が検討されます。

　普段の生活から、腰椎の負担を軽減する働

　きがある腹筋と背筋を鍛えることが良いと

　いわれています。

　また、股関節が固いと身体をひねった時の

　腰への負荷が大きくなってしまうので、太

　ももの筋肉も含めた股関節周辺のストレッ

　チも有効ですので是非参考にしてみてくだ

　さい。

当院では、独自の治療法を行い、痛みを和らげスポーツ復帰、日常生活に問題がないようにしていきます。

少しでもお身体でお悩みの方がありましたら、是非当院にお越しください。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

   あかつき整骨院

【定休日・営業時間】

   平日 10：00～21：00(受付終了 20：00) 

   休日：火曜・金曜

   土・日・祝日 9：00～18：00

                             (受付終了 17：00)    

【アクセス】 小田急線　

   本厚木駅東口から徒歩4分

   神奈川県厚木市中町2-13-14　

   サンシャインビル601

   電話番号：046-205-4169    

【ご予約方法】

 ・お電話で直接予約

 ・ご予約は左下のWEB予約のボタン、また

　右下のメニューバーのLINEからあかつき

　整骨院公式アカウントを友だち追加をして

　いただくとこちらからでもWEB予約がいつ

　でも可能となります

　　             

   また当院がどんなことを行っているかを詳し

   く知りたい方、どのように治療を行うのか知

   りたい方は、右下のメニューバーにそれぞれ

   項目がありますのでそちらからご覧ください。

 ・日常生活を快適に過ごしたい！

 ・現在ある痛みを早く解消したい！

 ・体の柔軟性を改善させたい！ など

 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口に

あるあかつき整骨院に是非お越しください！ 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆