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疲労骨折とは？【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】
2021/09/20
その他
こんにちは！ 本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！
本日は、疲労骨折について取り上げてまいります。
◎疲労骨折
疲労骨折は、同じ箇所に小さな力が繰り返
し加わり、その負担が蓄積してくことによ
り、骨にヒビが入ってしまったり、折れて
しまったりする骨折になります。
逆に一度で大きな圧力や衝撃で起こるのは
ただの骨折となります。
※大きな外力によって骨を折る → 骨折
小さな外力の繰り返しによる蓄積 → 疲労骨折
◎症状
初期の症状は比較的に軽く、原因となった
動きをしない限り、日常生活で痛みを感じ
る場面はあまりありません。
しかし疲労骨折が進んでしまうと、普通の
動作をしただけでも痛みを感じるようにな
ります。
疲労骨折している箇所に触れられる場合は、
押すと痛みを感じる”圧痛”が起こります。
◎原因
スポーツによるものが多いといわれていま
す。
プロのスポーツ選手に加え、部活に励む中
学生・高校生や大学生が発症することも多
いです。
特に箇所としては、下半身の骨に発症しや
すいです。
スネの骨である脛骨や腓骨、足の甲の骨の
中足骨などによく見られます。
近年では、加えて腰椎の疲労骨折も増加傾
向にあります。
これらが起こる原因の大半が、ランニング
やジャンプの動作で多くみられます。
このようにして足に疲労骨折が起こりやす
くなるのです。
1回に加わる力は小さくても、それが何度も
繰り返されることによって骨が疲労し、疲
労骨折が起きやすい条件が整ってしまうの
で注意です。
☆治療法
疲労骨折が起きている箇所や症状の進行度
合いによって、治療内容は異なってきます。
状態によってはギプスでの固定が必要にな
ることがあります。
金属製のプレートやネジを使って、骨折し
た部位を補強して接合していきます。
こうした素材は埋め込んだままでも問題あ
りませんが、骨の接合がなされた後に、取
り出すための再手術を行うケースも多いで
す。
疲労骨折は、筋力や柔軟性が不足した状態で、短期的に過度な動きを行った場合に起こることが多いです。
基本的には若年層のスポーツ選手などによく見られます。
スポーツを行う際は、同じトレーニングの繰り返しを避けることや負荷が過度にならないように調整していくことが大切になります。
そして骨密度の低下を防ぐ為に、栄養バランスの改善や日光に当たり適度な運動を行うことも非常に有効ですので、本日から始めていきましょう。
当院は様々な疾患に対して治療を行っております。
一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器を各種取り揃えています。
少しでもお身体にお悩みの方は、是非当院へ一度お越しください。
従業員一同お待ちしております。
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あかつき整骨院
【定休日・営業時間】
平日 10：00～21：00(受付終了 20：00)
休日：火曜・金曜
土・日・祝日 9：00～18：00
(受付終了 17：00)
【アクセス】 小田急線
本厚木駅東口から徒歩4分
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電話番号：046-205-4169
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く知りたい方、どのように治療を行うのか知
りたい方は、右下のメニューバーにそれぞれ
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・現在ある痛みを早く解消したい！
・体の柔軟性を改善させたい！ など
・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口に
あるあかつき整骨院に是非お越しください！
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