浮き足について【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】|保険治療のご相談、突然の首や肩・腰などの痛みは本厚木駅から徒歩3分の「あかつき整骨院」まで

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神奈川県厚木市中町2-13-14
サンシャインビル601
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浮き足について【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

2023/05/10

足の痛み,その他

こんにちは! 本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です!


本日は、浮き指ついてご紹介いたします。





浮き指って何?


 浮き指は、立つ時や歩行の際に足の指が地

 面や床につかない、つくとしても指に力が

 入れて踏ん張ることができない状態になり

 ます。

 
 




原因


 浮き指になる最大の要因は、小さい時に行

 なっていた生活習慣にあります。

 これは人の骨格の形成が1歳から始まり、3

 ~6歳の時に一番大きく成長する為、他の箇

 所を含め足にも影響されます。
 

 加えて、この頃にあまり外に歩いていなかっ

 たり、靴のサイズが合っていない場合が多か

 った子供は、浮き指になってしまう可能性が

 あります。


 




症状



 浮き指になると、様々な症状が体に現れて

 きます。

 その中の2つ程ご紹介いたします。
 





 肩こり

 
 足の指での踏ん張りが効かなくなってくる

 と代わりに体は他の箇所で補うように脳が

 なります。

 
 元々人間には、体幹の中心からぶれると、

 自然と重心を元の位置に戻ろうとする能力

 を持っています。

 また頭が揺れないようにする為、背中を丸

 めるようになります。



 
 これにより、首~肩への負担が増えます。
 

 
 


 腰痛


 上記と同じく、足の踏ん張りが効かない為、

 重心が安定できず、前に進める歩行ができ

 ません。
 
 結果、腰を酷使して痛めるといった事態に

 なります。







対策


 ※扁平足の改善トレーニング法【第2弾】の

  記事にある”ビー玉掴み”のトレーニングが

  とても効果がありますので是非ご覧くださ

  い!



  



当院では、様々な疾患に対応しております。


また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えております。


どんな小さな悩みや痛みでもございましたら、是非当院へお越しください。


従業員一同お待ちしております。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


 あかつき整骨院






【定休日・営業時間】



   平日 10:00~21:00(受付終了 20:00) 



   休日:火曜・金曜



   土・日・祝日 9:00~18:00


                             (受付終了 17:00)    




【アクセス】 小田急線 



   本厚木駅東口から徒歩4分



   神奈川県厚木市中町2-13-14 



   サンシャインビル601



   電話番号:046-205-4169    





【ご予約方法】



 ・お電話で直接予約



 ・ご予約は左下のWEB予約のボタン、また


 右下のメニューバーのLINEからあかつき


 整骨院公式アカウントを友だち追加をして


 いただくとこちらからでもWEB予約がいつ


 でも可能となります


               



   また当院がどんなことを行っているかを詳し


   く知りたい方、どのように治療を行うのか知


   りたい方は、右下のメニューバーにそれぞれ


   項目がありますのでそちらをご覧ください






 ・日常生活を快適に過ごしたい!



 ・現在ある痛みを早く解消したい!



 ・体の柔軟性を改善させたい! など



 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口に



  あるあかつき整骨院に是非お越しください! 



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