成長期に多い「オスグッド病」とは！？【本厚木で痛みの原因を取り除く　あかつき整骨院】｜保険治療のご相談、突然の首や肩・腰などの痛みは本厚木駅から徒歩3分の「あかつき整骨院」まで

こんにちは！　本厚木で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！

本日は、オスグッド病について取り上げてまいります。

◎オスグッド病とは？

　オスグッド病は、主にスポーツ中のオーバ

　ーユースしたことで起きるスポーツ障害に

　なります。

　

　特に10～15歳のスポーツを行う少年少女に

　多く、跳躍やボールを蹴るスポーツをし過

　ぎると発症します。

◎オスグッド病が発生するメ

　カニズム

　大腿四頭筋(太ももの前の筋肉)は、膝蓋骨

　を経由して膝を伸展させる動作として働き

　ます。

　膝を伸ばす動作の繰り返しによって、大腿

　四頭筋が膝蓋腱付着部を介して脛骨結節を

　牽引する為に、脛骨結節の成長線に過剰な

　負荷がかかって、成長軟骨部が剥離し生じ

　ます。

　この時スポーツを行う少年少女達は、脛骨

　粗面（お皿の下の骨)が徐々に突出してくる

　ようになり、とても痛がります。

　

　他にも…

　・赤く腫れる

　・熱を持つ

　といったことがあります。

　休んでいると痛みがありませんが、スポー

　ツを始めると痛みが再発します。

　ですが多くの場合、成長期に起こる一時的

　な症状なので、成長期が終了すると、多く

　は自然と治ります。

　　　

　ただ痛みを強く出させない為の対処が必要

　になります。

　大腿四頭筋のストレッチやアイスマッサー

　ジなどを行い、痛みが強いときのみ内服や

　湿布をします。

☆効果的なストレッチ

　大腿四頭筋のストレッチ

　①右手で右足を持ち、ゆっくりと後ろに引

　　きます

　②太ももの前が伸びているのを意識しまし

　　ょう

　③反対側も同様に行います

    ※床に両手をついて行ってもOKです

    ※原則として運動前と運動後には、ストレッチを行うの

         が基本になります。

     　呼吸を続けながら、痛みを感じない程度にゆっくりと

　　伸ばして反動をつけずに、気持ちいいと思える所の状

　　態でキープを行うようにしてください。

　　脛骨粗面を引っ張るので、痛みが出る場合もあります。

　オスグッド病のストレッチ法は、ストレッ

　チだからと言って我慢のし過ぎは禁物です。

　悪化する可能性もあります。

また当院では、マッサージ治療を行っております。

マッサージを行うことで、血行の促進・関節や筋肉の柔軟性の向上のなど数多くの効果があります。

_{※”マッサージの効果は血流を促すだけではない！？”下}

_{のURLをクリックしてご参考ください。}

_{→https://akatsuki-seikotsuin.net/blog_detail?actual_object_id=155}

当院ではオスグッド病を含め様々な疾患に対応しております。

一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器を各種取り揃えています。

 少しでもお身体にお悩みの方は、是非当院へ一度お越しください。

従業員一同お待ちしております。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

   あかつき整骨院

【定休日・営業時間】

   平日 10：00～21：00(受付終了 20：00) 

   休日：火曜・金曜

   土・日・祝日 9：00～18：00

                             (受付終了 17：00)    

【アクセス】 小田急線　

   本厚木駅東口から徒歩4分

   神奈川県厚木市中町2-13-14　

   サンシャインビル601

   電話番号：046-205-4169    

【ご予約方法】

 ・お電話で直接予約

 ・ご予約は左下のWEB予約のボタン、また

　右下のメニューバーのLINEからあかつき

　整骨院公式アカウントを友だち追加をして

　いただくとこちらからでもWEB予約がいつ

　でも可能となります

　　             

   また当院がどんなことを行っているかを詳し

   く知りたい方、どのように治療を行うのか知

   りたい方は、右下のメニューバーにそれぞれ

   項目がありますのでそちらからご覧ください

 ・日常生活を快適に過ごしたい！

 ・現在ある痛みを早く解消したい！

 ・体の柔軟性を改善させたい！ など

 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口に

  あるあかつき整骨院に是非お越しください！ 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆