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顎関節症は決して他人事ではない？【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】
2021/09/06
セルフケア,その他
こんにちは！ 本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です。
本日は、顎関節症について取り上げてまいります。
◎顎関節症とは？
口を開こうとすると顎関節や顎を動かす筋
肉が痛む
十分に口が開けられない、口の開け閉めで
顎関節に音がする
といった症状が起こることをいいます。
普段口を開け閉め動作をする時に、顎には
強い負荷がかかりながら、我々は食事や会
話などの動作が行えています。
その際、負荷を周りに分散させて圧力を吸
収する”クッション”の役割を行う関節円板
があります。
この関節円板が少しでも前後にズレが生じ
ると、顎を動かすと引っかかるような音が
したり、顎関節を構成する骨の変形によっ
て擦れ合う音がしたりすることがあります。
さらに症状が悪化すると、口を開けようと
しなくても顎関節や頬・こめかみなどの顎
を動かす筋肉が痛んだり、口が開かなくな
るといった状態が多くなります。
◎原因
・顎関節自体が先天的に弱いといった構造
上の問題
・ストレスや不安などからくる顎の筋肉の
緊張による嚙み合わせ不良。
・歯ぎしりによる関節への負担がかかる等
といった複数の要因が、微妙に絡みあっ
ていろいろな症状が発症することが多い
です。
☆改善策
顎関節症にならない為には、まずは日々の
自分の生活習慣を見直しをすることが大切
になります。
例えば、
・頬づえをやめる
・歯の食いしばりに気づいたら、即座にや
める(自分で意識する様心掛ける)
・強い緊張を感じる環境を変える、あるい
は避けるといった日頃から習慣的するな
どを行うと良いでしょう。
この顎関節症は、当院で行っているマッサ
ージやストレッチ治療が大変有効で、緊張
して動きが制限されている顎周りの筋肉な
どの負担を軽くすることに、非常に効果が
あります。
そして自分用のマウスピースを作って、上
顎あるいは下顎にいれ、上下の噛み合わせ
が均等に接するようにすると、顎の関節頭
が正しい位置に戻り、筋肉の緊張がとれ、
スムーズに動かすことができるようになり
ます。
※マウスピースは、整形外科で作ることができます
さらに微調整をくり返し症状が取れた段階
で必要があれば、入れ歯やクラウンと言う
かぶせ物などを入れたりする事で、噛み合
わせの関係を治したりする方法もあります。
今現在、顎関節症は日本で多い割合で現在
起こっている状態です。
皆さまも決して他人事と思わず、常に明日
は我が身だと思ってください。
また顎関節症の方も日頃の習慣を改めて、
改善の習慣をつけていくようにしてくださ
い。
当院では、顎関節症を含め様々な疾患対応しております。
また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えています。
どんな小さな悩みや痛みがございましたら、是非当院へお越しください。
従業員一同お待ちしております。
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あかつき整骨院
【定休日・営業時間】
平日 10：00～21：00(受付終了 20：00)
休日：火曜・金曜
土・日・祝日 9：00～18：00
(受付終了 17：00)
【アクセス】 小田急線
本厚木駅東口から徒歩4分
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サンシャインビル601
電話番号：046-205-4169
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あるあかつき整骨院に是非お越しください！
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