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変形性膝関節症とは？【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】
2021/06/28
膝の痛み
こんにちは！ 本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！
本日は変形性膝関節症について取り上げていきます。
◎変形性膝関節症とは？
変形性膝関節症は、膝の関節の軟骨同士が
摩擦などで擦り減ったことで、膝に強い痛
みが出る疾患です。
この変形性膝関節症の最も大きな要因は加
齢だといわれています。
年齢とともに少しずつ関節の軟骨がすり減
ったり、削れたりしていきます。
その結果、軟骨の表面が荒れて、すり減った
箇所に炎症や変形が起こります。
また膝関節には、常に体重の4～6倍の負荷
がかかっているので、肥満の方はさらに膝
に負荷がかかり痛めてしまう原因にもなり
ます。
他にもO脚やホルモンバランスの変化など
といった、要因も関係しています。
◎症状
変形性膝関節症には症状によって3段階が
あります。
初期
階段の上り下り、歩き始め、イスから立ち
上がる時などに痛みを感じるが、休んでい
れば痛みはがほとんど和らぐ程度。
中期
歩くと常に痛みを感じる他、膝がこわばっ
て、膝を曲げたり伸ばしたりといった動作
が辛くなる。
また膝に水（関節液）が溜まる・腫れる・
熱を持つといった症状も現れ始めます。
後期
関節の軟骨がなくなって、骨同士が直接擦
れてしまう為に、立ったり・歩いたりする
動作も徐々に困難になります。
膝の変形も進行していきます。
☆改善策
膝の軟骨の衰えを防ぐ対策をすることが非
常に重要になります。
普段から良い歩き方を習慣づけることで、
お尻の筋肉である大臀筋と股関節を閉じる
働きを担っている筋肉である内転筋群を鍛
えられるので、膝の痛みの予防になります。
良い歩き方とは背筋を伸ばして、歩幅を大
きく取り、膝が自然と伸びるようにかかと
から着地する歩き方です。
当院では、変形性膝関節症を含め様々な疾患対応しております。
また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えています。
どんな小さな悩みや痛みがございましたら、是非当院へお越しください。
従業員一同お待ちしております。
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あかつき整骨院
【定休日・営業時間】
平日 10：00～21：00(受付終了 20：00)
休日：火曜・金曜
土・日・祝日 9：00～18：00
(受付終了 17：00)
【アクセス】 小田急線
本厚木駅東口から徒歩4分
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サンシャインビル601
電話番号：046-205-4169
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く知りたい方、どのように治療を行うのか知
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あるあかつき整骨院に是非お越しください！
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