猫背【第3弾】【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】|保険治療のご相談、突然の首や肩・腰などの痛みは本厚木駅から徒歩3分の「あかつき整骨院」まで

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サンシャインビル601
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猫背【第3弾】【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

2025/07/03

肩の痛み,背中の痛み

こんにちは! 本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です!


本日は猫背【第3弾】についてご紹介いたします。




 猫背の状態になると起こることは様々あり

 ます。

 引き続きご紹介していきます。




猫背になる要因と起こる症状



 猫背の要因になる動作には多くあります

 ・長時間の同じ体勢を行う作業

 ・鞄をいつも同じ側の肩で持つ

 ・普段から脚を頻繁に組むことが多い

 ・高かったり、低かったりする枕の高さ

 ・家事、掃除の時に常に前かがみの姿勢

 
 等があります。




 また猫背になると起こる症状として、



 ・肩・首コリ

 ・背中腰の筋肉が張る

 ・胸が圧迫され呼吸がしにくくなる

 ・ストレートネック頭痛が起こる

 ・徐々に巻き肩の状態になる


  等があります





猫背によって影響が出る筋肉


 腸腰筋

 腹斜筋

 胸鎖乳突筋

 大胸筋


 他にも影響する筋肉はありますが、特にこ

 の4つの筋肉が硬くなります。



 ➀腸腰筋


  腸腰筋が働きが弱くなると、骨盤が後傾

  し、結果背骨が丸まり猫背の状態になり

  ます。

  また次第に腸腰筋が硬くなり、姿勢の乱

  腰痛、便秘の原因につながってしま

  う危険性があります。




 ②腹斜筋

  


  腹斜筋には、内腹斜筋外腹斜筋の2つ

  があります。

  この腹斜筋が硬いと正常な位置に骨盤を

  保つことができず、体のねじれ背骨の

  歪みなどが生じてしまい、結果腰痛を引

  き起こします。


 ※この時肋骨や背骨に動きの制限がかかっ

  ている為、将来反り腰や猫背への助長を

  促してしまう可能性があります。




 ③胸鎖乳突筋


  猫背の姿勢になると、首や肩の筋肉の緊

  張頭が前方へ出っ張る為、胸鎖乳突筋が

  短縮して硬くなります。


  これにより、

  ・首や肩の筋肉の緊張による姿勢の悪化

  ・めまい頭痛、耳鳴りなどの症状が現

   れる

   などがあります。





 ④大胸筋

  


  大胸筋の部分が硬く緊張すると、が前

  方へ引っ張られ、は内側に入り込む為、

  次第に背中が丸まり、結果猫背姿勢を引

  き起こします。

  この時呼吸がしにくくなったり、首・肩

  コを起こしやすくなります。



  猫背になっている方は非常に多くいらっ

  しゃいます。

  もしかしたら、猫背の状態になっている

  方は上記の要因が関係しているかもしれ

  ませんので、是非ご参考ください。

  


あかつき整骨院では、マッサージ治療、ストレッチ療法、整体治療、姿勢矯正などさまざまな症状に合った治療を行っております。


マッサージにより副交感神経が優位となって、普段から早く就寝している方でも深い眠りに就くことができ、朝起きた際の目覚めや体調がさらに良くなります。


それと並行して、ストレッチも行う為、体全体の血流が良くなり、筋肉や関節の柔軟性の向上にもつながります。


またさらに効果を高める為に当院では、当て木とゴムハンマーを使って患部の調整を行う”骨調整”という調整法を行っています。


当院のマッサージ治療骨調整を組み合わせることで、非常に効果が期待できます。


他にも直接患部に電気刺激を与えて、より治癒効果向上を図る”特別治療機器”を行っています。


どの治療も患者様に聞きながら調節していきますので、安心して治療を行うことができます。

 

従業員一同お待ちしております。

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 あかつき整骨院






【定休日・営業時間】



   平日 10:00~21:00(受付終了 20:00) 



   休日:火曜・金曜



   土・日・祝日 9:00~18:00


                             (受付終了 17:00)    




【アクセス】 小田急線 



   本厚木駅東口から徒歩4分



   神奈川県厚木市中町2-13-14 



   サンシャインビル601



   電話番号:046-205-4169    





【ご予約方法】



 ・お電話で直接予約



 ・ご予約は左下のWEB予約のボタン、また


 右下のメニューバーのLINEからあかつき


 整骨院公式アカウントを友だち追加をして


 いただくとこちらからでもWEB予約がいつ


 でも可能となります


               



   また当院がどんなことを行っているかを詳し


   く知りたい方、どのように治療を行うのか知


   りたい方は、右下のメニューバーにそれぞれ


   項目がありますのでそちらをご覧ください






 ・日常生活を快適に過ごしたい!



 ・現在ある痛みを早く解消したい!



 ・体の柔軟性を改善させたい! など



 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口に



  あるあかつき整骨院に是非お越しください! 



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