骨の変形について【本厚木駅で痛みの原因を取り除く　あかつき整骨院】｜保険治療のご相談、突然の首や肩・腰などの痛みは本厚木駅から徒歩3分の「あかつき整骨院」まで

こんにちは！　本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！

本日は、骨が変形することで起こる体への影響についてご紹介していきます。

◎骨の変形

　骨や関節は、身体を動かすた為に重要な運

　動器の部分になります。

　人は二本の足で立つ為に自由自在に動かし、

　他の動物に比べて、非常に複雑かつ繊細な

　動作を行っています。

　しかしその分、骨と関節にかかってくる負

　担が大きく、また現代社会の高齢化の進行

　によって、これまでには見られなかった運

　動器による障害がみられるようになりまし

　た。

　そのうちの一つになるのが、骨と関節の変

　形になります。

◎骨の変形になる要因

　骨や関節が変形する要因のほとんどは、加

　齢によるものとなります。

　加齢により骨はもろくなり、折れやすくな

　ってしまう”骨粗鬆症”になります。

　

　

　その状態のままで進行を続けると、最終的

　には骨が変形し腰や背中が曲がってしまい

　ます。

　さらに関節の表面にある軟骨自体が固くな

　ってすり減ってくるようになり、結果変形

　性関節症(股関節・膝・足など)になります。

　

　特に多い原因としては加齢ですが、大半を

　女性が占めていて、体重が重く・スポーツ

　・仕事で関節を頻繁に使っていた方に多く

　起こるといわれています。

　

◎骨の変形による症状

　骨や関節は、変形しているだけでは症状が

　ないという場合もあります。

　骨自体の変形の場合、病的な突出があれば、

　その箇所に痛みや床ずれによる皮膚のただ

　れなどの症状が起こることがあります。

　また関節の変形の場合にも、病気の進行が

　あれば痛みや腫れ・関節を動かした際の引

　っかかり・違和感を感じたりする可能性が

　あります。

　

☆骨の変形へのケア

　骨や関節に変形がある方が注意することは、

　どの箇所に変形があっても自身の体重を増

　加に気を付けることがとても重要となりま

　す。

　　

　体重が増えれば増える程、変形した箇所に

　かかってくる負担が大きくなっていきます。

　

　またそれは痛みの要因となると同時に、変

　形の程度も悪化していきます。

　そして重量がある物を持つ時や仕事・スポ

　ーツにより、関節に過度に負担をかけない

　ように心掛けが大切です。

　特に膝関節に変形のある方は、膝を曲げ過

　ぎると負担が大きくかかる為、正座は避け

　るとよいでしょう。

　またできる限り、椅子に座るようにし、床

　に座ってあぐらなどの姿勢を行うといった

　ことはやめるようにしましょう。

　他にも様々なケアの方法がありますので、

　是非調べてみるのもよいかもしれません。

あかつき整骨院では、マッサージ治療とストレッチ療法の他、痛みやそれに関する箇所の緊張を取ったりなどを行う器具として”骨調整”を採用しております。

”骨調整”は、短い治療用の板とゴムハンマーの2つを使い、普段の生活や仕事により負荷がかかってしまった骨やそれに付着している筋肉に対し、これらを元の正常な場所に戻していく治療法となります。

治療効果は、関節の可動域改善や筋緊張の緩和、体の歪みの改善、自律神経の調整、そして今回の骨の変形などにもが期待できます。 

そしてマッサージやストレッチと併用して骨調整を行うことで、なかなか治りにくい症状にも大いに効果が期待できます。

当院では骨の変形を含め様々な疾患対応しております。

どんな小さな悩みや痛みがございましたら、是非当院へお越しください。

従業員一同お待ちしております。