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側頭筋が硬いと起こることは？【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】
2024/09/01
その他
本日は、側頭筋が硬くなると起こることについてご紹介いたします。
◎側頭筋が硬いと起こること
側頭筋は、主に物などを噛む時に使われ、
頭の側面にある大きな筋肉になります。
他にも頬にある咬筋や胸鎖乳突筋といった
様々な筋肉とつながっています。
この側頭筋が硬くなると起こる症状をご紹
介します。
➀目が疲れやすい（眼精疲労）
側頭筋が硬くなると、眼精疲労を発症し
ます。
これはパソコンなどの画面を長時間見た
時、眼球が周りについている眼輪筋が働
き、その補助的に使われる側頭筋が強く
緊張する為、あのズキズキとした痛みが
出てしまいます。
②頭痛
コロナ対策として利用されているマスクも
頭痛の原因になります。
これはマスクの紐によって耳が締め付けら
れ、耳の周りや側頭筋が緊張してしまう為、
結果痛みを引き起こします。
頭痛のある方の大半は、この側頭筋が硬く
なっている場合が非常に多いです。
またこの側頭筋は、主に咀嚼した際に緊張
する為、長時間続けると筋肉疲労を起こし、
頭痛の原因になります。
➂顔の老化
側頭筋は、顔の老化にも関係しています。
これは、大頬骨筋・小頬骨筋に側頭筋がつ
ながっている為、緊張してしまうと、ほう
れい線やシワ・たるみの原因になります。
加えて血行が悪くなり、肌の質も低下して
しまいます。
④顔が大きくなる
歯の食いしばりや歯ぎしりなどの動作によ
り側頭筋が凝って硬くなることがあります。
側頭筋が硬くなると、顔が横に引っ張られ
て横幅が広くなり、全体の輪郭が大きくみ
えます。
加えて顔の血行が滞り、老廃物を溜め込む
ようになり表面上にむくみとして現れてき
ます。
などの症状が起こります。
マッサージにより副交感神経が優位となって、普段から早く就寝している方でも深い眠りに就くことができ、朝起きた際の目覚めや体調がさらに良くなります。
それと並行して、ストレッチも行う為、体全体の血流が良くなり、筋肉や関節の柔軟性の向上にもつながります。
それに加えて、さらに効果を高める為に当院では、当て木とゴムハンマーを使って患部の調整を行う”骨調整”という調整法を行っています。
当院のマッサージ治療と骨調整を組み合わせることで、非常に効果が期待できます。
他にも直接患部に電気刺激を与えて、より治癒効果向上を図る”特別治療機器”を行っています。
どの治療も患者様に聞きながら調節していきますので、安心して治療を行うことができます。
従業員一同お待ちしております。
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あかつき整骨院
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